交通事故より多い、家の中の事故とは？
BETTYさん：今回はとても重要なことをお知らせいただけるんですね？
マーくん：突然ですが、ここで問題です。年間1万9,000人近い方々が亡くなっている事故があります。
それは家の中で起こっている事故なのですが、何の事故でしょうか？
BETTYさん：家の中で起こっている事故ということは、交通事故ではないですよね（笑）。
マーくん：そうですね（笑）。交通事故ではないです。
BETTYさん：家の中での事故。交通事故だと、3,000人を下回ったニュースもありましたよね？
マーくん：そうですね、年々少なくなっているみたですね。
BETTYさん：それよりすごい、1万9,000人。いったい何でしょうか？
マーくん：答えは「ヒートショック」です。冬の時期に、お風呂で溺れて亡くなってしまう事故の原因がヒートショックなんです。
1万9,000人という数には、ヒートショックが直接の死因ではない方も含まれているのですが、毎年かなりの報告が来ているようです。
ヒートショックは、急激な温度変化によって起こります。冬は特に注意が必要です。
BETTYさん：そういえば、去年もこの話を聞きましたよね。特にこれから気を付けなくてはいけない、家の中での事故ですよね？
マーくん：そうですね。寒くなってきましたので、特に気を付けていただきたいと思います。
ヒートショックを防ぐ対策として、真冬の非常に寒い日は、お風呂に入る前に脱衣所やお風呂場をきちんと暖めてください。
BETTYさん：忘れがちですが、脱衣所も暖めてほしいですよね。お風呂の中ももちろんですけれどもね。
マーくん：そうですね。あとは、寒いからといって湯温を熱くされる方もいるのですが、湯温は平均的に41℃くらい、
「少しぬるいかな？」と感じるくらいにしてください。あまり熱いお風呂には浸からない方がいいですね。
BETTYさん：いわきは特に温泉があるから、熱いお湯が好きな人が多いんですよね。
でも、ヒートショックを予防するには、湯船の温度は41℃以下ということですね。浸かる時間はどのくらいがいいんですか？
マーくん：湯船に浸かる時間は、長めに10分くらい温まっていただければと思います。
BETTYさん：10分以上は入らない方がいいですもんね？
マーくん：そうですね。それは気を付けてください。それと、食後すぐの入浴は避けていただければと思います。
BETTYさん：ご飯を食べてすぐには入らない。
マーくん：そうですね。最後に、お風呂に入るときには家族の方々に「お風呂に入るよ」とひと言を掛けることをお勧めします。
そうすると家族の方々も気にされるでしょうから、ひと声を掛けてからお風呂に入るのは大事だと思います。
BETTYさん：つい、お風呂の中で眠ってしまうことがないようにしてほしいですよね。
今、教えていただいたことは、リフォームで対策することも可能ですよね？
マーくん：はい。お問い合わせいただければ、ヒートショックを防ぐリフォームの情報を差し上げております。ご相談だけでも結構ですのでご連絡ください。
BETTYさん：私も資料をいただきましたが、すごく詳しく書いてありますよね。皆さんも資料をいただくだけでも、相談だけでもしてみてください。
ヒートショックは特に冬の時期、1月、2月、3月にとても多くなります。他人ごとに思わず、ご注意いただきたいと思います。
（リフォーム情報の資料は、フリーダイヤル 0120-4116-99志賀塗装まで）
